TDAH no Adulto – Psiquiatra da USP, Marco Abud, explica quais são os sintomas

Tem adulto que é inteligente, capaz e responsável, mas vive chegando atrasado, deixa tudo para a última hora e toma decisões impulsivas de que depois se arrepende. Muitas vezes, essa pessoa passa anos sendo chamada de irresponsável, preguiçosa ou desleixada, e sofre muito com isso. Em parte desses casos, existe um quadro neurobiológico que nunca foi tratado: o TDAH.

O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade, que antigamente se chamava DDA, é muito frequente no consultório e na vida de muita gente que eu conheço. Ele combina três grupos de sintomas: desatenção, hiperatividade e impulsividade.

Não é só coisa de criança

Até pouco tempo atrás, muitos especialistas acreditavam que o TDAH era um problema da infância. Durante a minha residência, havia psiquiatras que nem acreditavam que o transtorno existisse no adulto.

Hoje sabemos que não é assim. O TDAH acompanha muitas pessoas na vida adulta, e há casos em que os sintomas eram discretos na infância e só ficam evidentes mais tarde, quando crescem as exigências do trabalho, da família e da vida financeira.

No adulto, os mesmos três grupos de sintomas aparecem de um jeito diferente do que se vê na criança, e costumam se mostrar em situações bem concretas. São sinais que você pode perceber no seu próprio dia a dia ou no de alguém próximo, e que podem ser o ponto de partida para uma consulta.

Sinais de TDAH no adulto

Dificuldade para administrar o tempo

São pessoas que chegam atrasadas aos compromissos, perdem horários ou chegam sempre muito em cima da hora. Perder um voo e ter que remarcar para outro, por exemplo, pode ser algo que se repete. É um sinal ligado principalmente à desatenção.

Só render com o prazo apertado

Muitos dizem que trabalham melhor sob pressão. Procrastinam, deixam tudo para a última hora e, nesse momento, o desempenho parece aumentar. Isso de fato acontece: a urgência traz uma sobrecarga de energia que ajuda a entregar. O preço é viver sempre correndo e gastar muita energia para dar conta.

Terminar relacionamentos de forma impulsiva

Aqui aparece a impulsividade. Uma briga ou algo que deu errado pode levar a pessoa a encerrar uma relação de forma prematura, às vezes uma relação de muitos anos, por um motivo que, visto de fora, parece pequeno.

Largar o emprego sem planejamento

A mesma impulsividade aparece no trabalho. O caminho mais seguro, para quem está infeliz no emprego, seria procurar outras oportunidades, fazer entrevistas e só então fazer a transição. Para quem tem TDAH, isso é muito difícil. A pessoa pede demissão sem outra vaga em vista e, às vezes, sem reserva financeira, e depois fica sem rumo.

Problemas no trânsito

Desatenção, impulsividade e hiperatividade juntas costumam aparecer ao volante: muitas multas, excesso de velocidade, carro batido, acidentes.

Montanha-russa emocional

O adulto com TDAH pode ter uma instabilidade emocional importante. Em questão de minutos ou de horas, passa de muita empolgação com algo para irritação ou explosões de raiva quando não consegue o que queria.

Desmotivação quando não há desafio

Diante de um grande desafio ou de uma ameaça, como o risco de perder o emprego, a pessoa se energiza e rende intensamente. Quando o problema se resolve, vem a desmotivação: tudo perde a graça, ela não consegue manter aquele desempenho, e as falhas no trabalho começam a aparecer.

Dificuldade para lidar com emoções negativas

Quando fica angustiada ou incomodada, a pessoa sente aquilo com tanta intensidade que não consegue cumprir as obrigações do trabalho, da família ou da vida social. Ela se isola, fica presa naquela emoção e vai adiando tudo.

O que falta é uma passagem que muita gente faz sem perceber: sentir algo ruim e pensar “ok, vou deixar isso de lado um pouco, faço minha tarefa e depois me preocupo com isso”. No TDAH, essa passagem é muito difícil.

Quando procurar uma avaliação

Se você se reconheceu em alguns desses sinais, ou conhece alguém assim, vale procurar uma avaliação, ou convidar essa pessoa a fazer uma. Esses sinais, sozinhos, não fecham um diagnóstico. Quem faz o diagnóstico é um profissional, com uma entrevista clínica detalhada e, quando necessário, alguns exames.

O tratamento pode melhorar muito a qualidade de vida e ajudar a pessoa a desenvolver o potencial que tem. Muita gente passa anos se culpando por algo que tinha nome e tinha tratamento.